二型糖尿病想减肥，身高175体重158斤

健康咨询描述： 二型糖尿病想减肥，身高175体重158斤

专业回复

杨建梅 北京大学第一医院   主任医师 2023-04-01 09:04:53
      病情分析：
      减肥的话是需要合理的控制饮食和多运动的，每天坚持运动1小时，跑步、打球、仰卧起坐等都可以
      指导意见：
      饮食上面的话建议不要吃油腻、煎炸和辛辣刺激的食物，如炸鸡、冰激凌、沙琪玛等等，饮食清淡