我今年十八岁，身高才173

健康咨询描述： 我今年十八岁，身高才173，这个身高，让我很苦恼，从十六岁那年开始，长的很慢很慢，我担心我会停止长高。所以，尊敬的医师，你能帮我分析分析，并给我一些改变这种状况的方法吗？

专业回复

张鹏勇 长治市妇幼保健院   主治医师 2017-08-14 19:56:17
      病情分析：
      身高的生长与否得看你长骨的骨骺端是否已经闭合，没有闭合是还可以继续长高的，
      指导意见：
      建议去医院做个骨骺试验看看，没闭合的话你再通过运动和饮食上的调理是可以再长高的
      可以加强体育锻炼，如跳高、跳远、引体向上，高抬腿、跳绳等锻炼。多吃高蛋白的食物，鱼汤、骨头汤、鸡蛋、豆制品、乳制品等
      

张艳茹 兰州市中医医院   主任护师 2017-08-14 19:57:07
      病情分析：
      您好，十八岁了，身高还可以的，平时营养要全面的，不能挑食了，平时要多活动的。
      指导意见：
      可以适当的补充钙的，多喝点豆浆牛奶一类的，保证充足的睡眠吧，再一个男孩子一定要多锻炼的。
      

杨宇霞 天脊医院   护师 2017-08-14 20:07:55
      病情分析：
      你好，身高与遗传，营养，运动有很大关系的。且需要不定时的补上钙片。
      指导意见：
      你好，吃点有营养的食物，一天喝上1斤奶，积极参加有益的活动，打球，跑步。不定时的补上钙片。
      
      以上是对“我今年十八岁，身高才173”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！