头发不小心剪得太短了

健康咨询描述： 头发不小心剪得太短了，如何能够让它长得快一点

专业回复

彭洋 北京大学第一医院   副主任医师 2022-11-03 20:02:05
      病情分析：
      根据你的描述，平时可以多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。
      指导意见：
      建议，在洗头发的时候把洗发露中加入少许生姜沫或用生姜浸泡过的水洗头发，也可以用啤酒洗头发，啤酒与水的比例是1：5.最好建议一天在食用1两核桃仁和甜杏仁。