晚上一个人睡，但是害怕鬼

健康咨询描述： 晚上一个人睡，但是害怕鬼，环境还特别宁静，

专业回复

王海丰 朝阳市第二医院   副主任医师 2017-08-12 18:07:47
      病情分析：
      你好，根据你的描述来说，考虑与焦虑症有关。可出现心慌，易惊，失眠的表现。
      指导意见：
      建议多听音乐，多聊天，多看书，转移注意力，放松心态，睡前泡脚，利于缓解紧张的情绪。
      

赵云龙 哈尔滨汽轮机厂医院   护师 2017-08-12 18:06:58
      病情分析：
      你好，首先综合你上面描述分析来看，这种情况相对来讲，建议你可以通过，其他转移注意力。
      指导意见：
      那么一般这种情况可以在睡前再来其他的事情，转移注意力，相对来讲就不会胡思乱想。
      

郑楚云 汕头市龙湖区第二人民医院   护师 2017-08-12 18:08:57
      病情分析：
      你好，根据你的描述，考虑是你自身安全感不足引起的。
      指导意见：
      世界上没有鬼，鬼是人们想像出来的，建议害怕时，可以听点轻音乐，开着灯入睡。
      
      以上是对“晚上一个人睡，但是害怕鬼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！