平时的时候不喜欢动动起来就感觉身上累

  男 | 26岁 2017-08-11 22:14:27 6人回复 来自

健康咨询描述: 平时的时候不喜欢动动起来就感觉身上累,容易疲倦,做那特别容易犯困,吃饭没有问题,晚上睡眠也没有问题,平时工作也不累就是容易犯困,吃过十全大补丸效果不是特别的明显,吃过有时候还是困的不行,该吃什么药补一下那,

专业回复

郑少平 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 2017-08-11 22:23:48
      病情分析:
      你好,从你的描述来看,平时的时候不喜欢动动起来就感觉身上累,容易疲倦,做那特别容易犯困,多是有脾湿阳虚表现了。
      指导意见:
      在这样的情况下,可以用参苓白术散,黄芪口服液等,并要加强锻炼等,会有效果的。


陈俊飞 医师 2017-08-11 22:18:58
      病情分析:
      根据你描述的情况,是容易犯困和最近的一个生活饮食习惯,天气都是有关系的。
      指导意见:
      可以选择你说的这个药物方法改善看看,少吃油腻,辛辣寒凉时候可以适当的运动锻炼。


zhang473836099 护师 2017-08-11 22:22:15
      病情分析:
      你好,你的情况考虑和肾虚有关系,肾虚的表现就是乏力,精神不振!
      指导意见:
      建议你平时注意休息,然后饮食上可以多吃点黑米黑芝麻,木耳山药,药物上可以吃点六味地黄丸!
      以上是对“平时的时候不喜欢动动起来就感觉身上累”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!


陈雪峰 安溪县中医院   主治医师 2017-08-11 22:22:43
      病情分析:
      你这个情况跟你的免疫力应该是有关系的,你平时要多注意身体状态。
      指导意见:
      你可以多吃蔬菜水果,营养丰富齐全一些,不要喝酒熬夜,需要进行适度的体育锻炼来增强体质
      


黄保太 南阳市第四人民医院   主治医师 2017-08-11 22:23:41
      病情分析:
      对感兴趣的活动做的时候什么样?像是一种适应不良障碍,多久了,有什么原因吗?
      指导意见:
      培养一种感兴趣的活动,积极参与进去,制定一个体育锻炼计划,坚持一个月以上,然后看和现在有什么不同!


华丽丽 医师 2017-08-11 22:42:02
      病情分析:
      不知有无感冒、过度劳累、常打游戏熬夜等情况,从你的年龄看,如果没有什么特殊疾病,正是精力旺盛的时候,可以先通过改善生活方式后看下有没有改善的。
      指导意见:
      清淡规律饮食,戒烟忌酒,避免劳累、长时间坐在电脑前打游戏及熬夜的,如果上述症状持续加重建议及时医院就诊,你口服点六味地黄丸对金匮肾气丸试试。