我十六岁，手淫次数过多

健康咨询描述： 我十六岁，手淫次数过多，现在身体瘦了，摸着都快是骨头了。而且用力是会抖，我该怎么办？

专业回复

聂忠林 普洱市思茅区人民医院   主治医师 2017-08-10 22:25:16
      病情分析：
      你好。你的情况考虑和手淫是有关系的，手淫过多可能出现神经衰弱，需要注意！
      指导意见：
      建议减少次数，不要太多，多运动，多吃高蛋白食物，多吃黑豆，黑芝麻，桂圆，山药，枸杞等！实在不舒服可以找中医调理调理，效果很不错的，一定不能熬夜，一定要控制手淫。
      

沈俊枫 医师 2017-08-10 22:26:15
      病情分析：
      你好，根据你描述的症状，考虑为肌肉劳损导致的。肌肉劳损是一种慢性的反复积累的细微损伤。
      指导意见：
      可以先采取绝对卧床休息及理疗和推拿、按摩?等保守治疗；可以在劳动的时候佩戴一个腰围保护肌肉。但是睡觉的时候不要戴，长期佩戴会导致肌肉萎缩。
      

吴志全 石家庄市妇幼保健院   主治医师 2017-08-10 22:26:18
      病情分析：
      你好，根据你提供的情况及描述的症状手淫会对身体造成各种疾病。
      指导意见：
      如阳痿早泄，记忆力减退，乏力，长期手淫还有可能引起前列腺炎，甚至会影响婚后生活。建议戒除手淫习惯，多参加一些户外运动，加强营养，增强体质，必要时医院给予检查。
      
      以上是对“我十六岁，手淫次数过多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！