该从哪些方面来预防白癜风疾病的发生呢

健康咨询描述： 请问医生该从哪些方面来预防白癜风疾病的发生呢？最近白癜风的发病率实在是太高了，而且这种病治疗时间太长了，还不一定能治好，真的会特别痛苦，要怎么样可以预防白癜风的发生呢？到底要怎么做比较好呢？

专业回复

黄彪 单县中心医院   主治医师 2017-08-11 11:08:58
      病情分析：
      您好，白癜风的诱发因素一般有精神紧张焦虑忧郁、过量饮酒、过量进食高维生素C食物、长时间日光照晒、外伤、化学刺激等等。
      指导意见：
      可以诊断以上所说的诱发因素，平时注意一下，合理饮食，避免熬夜劳累，规则作息起居，应避免精神紧张、过度疲劳，可参加一些体育运动以促进身心健康。
      

邱晓静 沁阳益民医院   护师 2017-08-11 11:20:15
      病情分析：
      这是抵抗力差身体黑色素分泌减少后容易出现的这症状的，这需要调理
      指导意见：
      不要劳累紧张，多吃维生素的食物。不要吃生冷辛辣海鲜的东西，注意观察的吃黑豆黑米
      

丁玉山 通化县二密镇马当卫生院   医师 2017-08-11 11:20:54
      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况来看，考虑应当是白癜风引起的症状。
      指导意见：
      建议你服用一些治疗白癜风的药物，平时多吃黑豆之类的食物，观察看看，也可以去医院治疗，祝你健康。
      
      以上是对“该从哪些方面来预防白癜风疾病的发生呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

ask365411499b 其他 2017-08-10 08:54:53
      1、避免接触到致病因素：远离白癜风的致病因素可有效制止白癜风的发生，人体的抵抗能力都是有一个限度的，体格好的人虽然对疾病的预防能力比较强，但是如果不能及时规避致病因素，长久下去身体的机能也会慢慢下降，白斑病发就有了可乘之机。
      2、注意护理自己的身体：身体出现疾病肯定与自身的健康状况有很大关系，当身体素质下降的时候人体的免疫系统功能就会减弱，那么如果出现致病因素，就会很容易导致疾病发生。
      3、加强运动：白癜风是一种和人体的免疫系统功能障碍有很大关系的皮肤病，临床发现白癜风的病发往往患者都会出现不同程度的免疫系统功能障碍。增强身体素质的方法很容易，合理膳食以及加强运动，但是具体的实施非常困难，因为很少人能够长期坚持下来。
      4、保持健康的心理状态。其实人体的很多的疾病都是由于长期的处于一些比较压抑的状态所造成的，长期的处于一种消极的心理状态中会使得人体的内分泌的紊乱，久而久之就有可能导致一些疾病的产生。
      5、衣物穿戴要宽松，以不压迫皮肤血液循环为宜。化纤内衣不要贴身穿用，夏日尽量穿淡色衣物，防止晒伤皮肤;着装不宜过重，避免影响皮肤通过汗腺排泄毒物和代谢弃物。
      

李洪燕 石家庄远大白癜风医院   主任医师 2017-08-11 15:42:44
      你好，护理白癜风注意事项：1、应防止日光曝晒，春末及夏初尤应如此，尽量避免直接接触酚类化学物质和脱色剂，防止黑素细胞被破坏。2、避免精神刺激，保持乐观情绪。避免外伤及不必要的手术，不但可防止黑素细胞的损伤及同形反应的发生，还可防止因情绪波动诱发白癜风。3、多食黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等黑色食品。尽量忌食或少食鱼虾、蟹等海鲜品和牛羊肉、辣椒、酒类等食物祝你早日康复。得了白癜风后患者在日常生活中外出时患者需要做好防晒措施，生活中尽量避免外伤，保持一个乐观的心态，辅助白癜风治疗。