请问这种腿是什么腿肌肉腿嘛还是脂肪腿要怎么瘦下来小

健康咨询描述： 请问这种腿是什么腿肌肉腿嘛还是脂肪腿要怎么瘦下来小腿粗

专业回复

赵然然 牡丹江市第二人民医院   副主任护师 2017-08-09 15:38:04
      病情分析：
      你要从你上面的图片上来看，你这种情况是属于正常现象，不属于o型腿。上面的肌肉可以通过锻炼来改变，变。
      指导意见：
      建议你每天都要进行有氧锻炼，至少半个小时，锻炼完之后要进行拉伸运动，有助于肌肉的塑形性。
      

梁思琴 医师 2017-08-09 15:40:13
      病情分析：
      您好，您这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意每天运动的。
      指导意见：
      这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意每天运动的，这样子的话可注意涂抹瘦身霜的，这样子的话比较好的。
      

仝超 药师 2017-08-09 15:41:29
      病情分析：
      你好，这样的情况瘦腿需要每天坚持扎马步，同时需要控制饮食，不可以吃强刺激性的食物。
      指导意见：
      调整心态保持乐观，并晚上临睡前做空蹬自行车来改善，切记不可以饭后卧床。
      
      以上是对“请问这种腿是什么腿肌肉腿嘛还是脂肪腿要怎么瘦下来小”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！