脚腕跳舞后，有轻微肿胀

健康咨询描述： 脚腕跳舞后，有轻微肿胀，不是很疼，但是摸着感觉有筋好像错位了。然后现在肿消了，但是好像错位的筋没有回去，一按就疼，不能长时间走路。

专业回复

赵海涛 河北医科大学第三医院   主任医师 2022-11-17 16:40:35
      病情分析：
      你好，从你描述的这个情况来看，主要是由于活动用力不当导致的局部韧带拉伤的情况，
      指导意见：
      建议你的这个情况，现在可以去药店买一些活血化瘀的红花油进行治疗，会有一定的改善作用，平时应该尽量避免活动，