16岁男如何才能长高

健康咨询描述： 16岁男如何才能长高，目前165。想对长高一些，想知道有什么方法。

专业回复

刘燕霞 长治市妇幼保健院   副主任医师 2017-07-31 17:10:42
      病情分析：
      身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。
      指导意见：
      你的情况可以到医院做骨骺线检测，如果没有愈合可以通过增高产品的辅助治疗应多参加适宜长高和健脑的活动，例如跳绳、踢毽、跳皮筋
      

赵路红 长治市妇幼保健院   主治医师 2017-07-31 17:11:01
      病情分析：
      你好，你的情况是想增高，那么能否长高主要根据骨骺是否已经闭合。
      指导意见：
      如果骨骺已经闭合无论是用药还是其他的方式，增高的效果都不会好，但是如果骨骺线没有闭合，可以通过运动或者一些辅助的药物等方法可以提高身高。
      

巫祖军 辽宁省健康产业集团本钢总医院   副主任医师 2018-07-18 14:06:40
      男孩子一般20岁左右就停止生长发育了，所以建议你去医院拍个骨龄的片子，看看骨骼的闭合情况，如果没有闭合，你还特别想长个那就注射生长激素，其他的办法效果都不好
      
      以上是对“16岁男如何才能长高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王国贤 衡水市第二人民医院   主治医师 2017-07-31 17:13:36
      病情分析：
      身高问题和遗传有关系，和内分泌有关系，主要是看骨龄
      指导意见：
      可以去医院拍个骨龄片，如果骨骼没有闭合，可以注射生长激素长高，如果已经闭合就没有希望了
      

程艳丽 肥城矿业集团大封社区医院   护师 2017-07-31 17:14:02
      病情分析：
      你好，一般情况下人体的身高受父母遗传因素的影响，但也与生活习惯和饮食营养有关。
      指导意见：
      根据你的情况建议你保持规律的睡眠，避免熬夜，多补充优质蛋白质，钙质满足营养需求，并且多做打篮球等引体向上的运动，有助于增长身高。
      

许青国 冠县辛集镇中心卫生院   主治医师 2017-07-31 17:14:12
      病情分析：
      您好，16岁正是青春期时，应该可以继续长高，身高和遗传，环境，饮食，锻炼等有关
      指导意见：
      您好，现在可以检查一下体内骨骼干骺端是否钙化，如果没有钙化可以考虑进行干预，同时评估看看继续长高得空间
      

代金凤 蒙城县第二人民医院   医师 2017-07-31 17:15:52
      病情分析：
      你好！身高收多种因素影响，常见的因素有遗传，营养，环境，种族等。
      指导意见：
      遗传因素占大部分，去除遗传因素，可以加强营养，多喝纯牛奶，适量户外活动。
      
      以上是对“16岁男如何才能长高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！