男，14.7岁，身高165厘米

健康咨询描述： 男，14.7岁，身高165厘米，骨龄在16-17间，未完全闭合还能长高吗？有什么办法

专业回复

白艳辉 长治市妇幼保健院   主治医师 2017-07-29 15:36:21
      病情分析：
      多做跳跃动作，打篮球是很能够长高的方法。对你的小腿一样有作用另外要补充钙离子，可以喝骨头汤。
      指导意见：
      牛奶是很好的营养源，每天一杯，多吃豆类，饭菜荤素搭配，最忌偏食，跳绳也有助于长高。
      

曲朋安 烟台龙矿医院   副主任医师 2017-07-29 15:36:24
      病情分析：
      根据你的年龄身高还可以再继续长高的，但是骨龄明显的提前，骨骼愈合的可能是非常大的。
      指导意见：
      骨骼愈合以后生长发育基本停止，再长高的可能性不大，由于骨细胞的后续作用，可能还会再长高3到5厘米
      

丁鑫 济宁市任城区中医院   医师 2017-07-29 15:36:47
      病情分析：
      你好,男，14.7岁，身高165厘米，骨龄在16-17间，未完全闭合还能长高。根据你所描述的情况,可以进行补钙
      指导意见：
      多吃海带,紫菜,木耳,豆腐,牛奶,虾皮,猪肝,羊肝等，多晒太阳,促进钙的吸收和利用
      
      以上是对“男，14.7岁，身高165厘米”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

祁礼 张家口市宣化区龙烟医院   主治医师 2017-07-29 15:40:08
      病情分析：
      你好！根据你的叙述，想要长高就必须多做运动同时营养要均衡。
      指导意见：
      建议：1、要保证充足的睡眠时间，并在睡前喝1杯牛奶（牛奶有助于睡眠和长个子）；2、进行跳绳锻炼。每天坚持跳20分钟左右；3、饮食要合理，不要饥饱不匀，保持匀称的身体，不要使自己的体形向横向发展很重要，否则长高的可能性就很小了；4、参加一些体育活动：如打羽毛球一些具有弹跳运动的活动（可促进骨胳生长），引体向上等运动。