大腿小腿都很粗，上半身不是太粗

健康咨询描述： 大腿小腿都很粗，上半身不是太粗，想要瘦腿，什么方法管用

专业回复

张陆梅 济南市章丘区中医医院   主治医师 2017-07-25 13:30:39
      病情分析：
      多锻炼控制饮食的收入，少吃一些甜的食物，少吃一些肉类食品。
      指导意见：
      加强锻炼，每天去运动跑步就能增进脂肪代谢，帮助脂肪燃烧。有效减肥控制体重。
      

陶新 上海市嘉定区南翔医院   副主任医师 2017-07-25 15:36:02
      病情分析：
      你好，首先要注意控制饮食以及注意多运动。要注意避免多吃容易发胖的食物。
      指导意见：
      比如说可乐炸鸡等等，还要每天安排一定的运动，并且要注意坚持了，才会有比较好的效果。
      

单士润 常州市中医医院   医师 2017-07-25 14:36:27
      病情分析：
      你好，除此之外有什么不舒服的地方吗？能具体描述一下吗？
      指导意见：
      你好，根据你的描述，建议您控制饮食，控制体重，可以做做蹲下起立动作，希望我的解答可以帮助你！
      
      以上是对“大腿小腿都很粗，上半身不是太粗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！