不舒服睡不着半夜醒，心事也重

健康咨询描述： 不舒服睡不着半夜醒，心事也重，白天也不困，晚上想睡睡不着

专业回复

肖长芬 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   主治医师 2017-07-24 14:22:49
      病情分析：
      你的睡眠情况是浅睡易醒，说明睡眠情况不好，按中医来讲是气血不足，心肾不交，服用西药副作用很大，抑制神经而且对肝肾功能有所损害，
      指导意见：
      建议你用中医中药调理气血、交通心肾，舒肝解郁，镇静安神，达到标本兼治的目的。这是一个看不见摸不着的病，病人非常痛苦，检查无器质性病变，属于功能性疾病，希望你抓紧治疗，避免疾病的发展和加重。
      医生询问：
      

胡灵芝 连云港市妇幼保健院   二级心理咨询师 2017-07-24 15:03:09
      病情分析：
      根据上面提供的信息，你晚上睡不着觉白天还不困呢，心事比较重，
      指导意见：
      你这种情况，心思比较重，自己有不能排解，最好去做做心理保健这样心里会更舒服呀，会提高你的生活质量的。
      

张俊华 南宫市人民医院   主管护师 2017-07-24 15:40:03
      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，你还是小孩子，有什么心事啊，是事想开一点的。
      指导意见：
      给你的建议是，不要多玩手机和电脑，晚上早点睡，睡不着也不要玩手机的，可以想想最近的学习，早上早点起，去外面转转，呼吸呼吸新鲜空气，运动运动跑跑步，慢慢就会好的。
      
      以上是对“不舒服睡不着半夜醒，心事也重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！