身高163cm，体重125斤算胖吗

健康咨询描述： 身高163cm，体重125斤算胖吗，要怎么样才能起减肥效果

专业回复

张人玲 首都医科大学宣武医院   主任医师 2022-08-23 12:08:23
      你好，根据你的描述身高163体重125斤不算胖的，建议你不要担心，平时每天坚持吃早餐，要学会少食多餐不要暴饮暴食，每天坚持运动是可以维持的，希望我的回答能帮助到你。