大夫，我经常放屁，便秘

健康咨询描述： 大夫，我经常放屁，便秘，肚子鼓鼓的，口苦牙疼

专业回复

聂里红 北京中医药大学东直门医院   副主任医师 2022-11-04 14:57:08
      病情分析：
      你好，根据你的情况考虑是便秘的可能性比较大，可能跟不良生活饮食习惯有关
      指导意见：
      根据你的情况建议多吃蔬菜比如白菜、芹菜，多吃水果比如苹果、香蕉、梨，早起空腹喝一杯蜜水平时也要多喝水，适当活动，每晚睡觉前顺时针按摩腹部促进胃肠蠕动。喝杯酸奶，忌辛辣生冷等刺激性食物，注意个人口腔卫生，饭后漱口刷牙，养成定时排便的习惯，可以服用芦荟胶囊治疗一下，严重的话可以外用开塞露缓解一下。