16周岁了1.72米体重60公斤正常吗

  男 | 16岁 2017-07-19 15:39:35 3人回复 来自

健康咨询描述: 16周岁了1.72米体重60公斤正常吗。有时候退老是抽筋什么情况

专业回复

王饶 本溪市第六人民医院   副主任医师 2020-07-23 05:41:18
      根据身高体重是在正常标准的体重范围内出现的腿抽筋,考虑是缺钙,因为16岁正是身体发育期,身体生长比较快,这种情况如果高蛋白营养食物吸收的少,就会影响钙的吸收,所以建议平时多吃高蛋白营养食物,比如牛羊肉,鱼肉蛋,以及新鲜蔬菜水果,海产品,同时适当的锻炼身体,多太阳有效的增加钙的吸收,你的这种情况下短时期内可以服用钙片来辅助治疗。
      


张美华 平阴县孝直镇中心卫生院   主管护师 2017-07-19 15:56:42
      病情分析:
      根据你的身高172cm,标准体重应该是134斤左右,你有点偏瘦,腿抽筋可能是缺钙引起。
      指导意见:
      建议注意饮食多样化,荤素搭配,多食新鲜蔬菜水果,适当增加高蛋白饮食,如鸡蛋魚虾牛奶瘦肉,多室外运动锻炼,多晒太阳,可以口服碳酸钙D片。
      


杜广 辛集市妇幼保健院   主治医师 2017-07-19 16:17:11
      病情分析:
      您好根据您提供病情综合分析有可能是缺钙引起来的这些症状,和饮食有很大关系的
      指导意见:
      建议您注意休息,别吃辛辣刺激食物,多吃含钙高的食物,吃点维生素D3,7适当锻炼
      
      以上是对“16周岁了1.72米体重60公斤正常吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!