大腿和小腿粗，屁股大

健康咨询描述： 大腿和小腿粗，屁股大，整天都待在家里，大腿和小腿的肉太多，体重太重

专业回复

惠丽超 锦州市中心医院   副主任医师 2017-07-13 06:33:31
      病情分析：
      建议调整饮食结构增加运动来慢慢减肥。建议饮食宜清淡易消化食物，
      指导意见：
      且食物品种要多元化，多吃新鲜蔬菜水果，并补充蛋白，以供给多种维生素。祝早日康复。
      

周玮 聊城市人民医院   主治医师 2017-07-13 06:58:37
      病情分析：
      看了您的病情描述，建议您采用健康有效的减肥方式来减肥。
      指导意见：
      建议您通过饮食控制加运动疗法早餐中餐吃七八分饱，晚餐尽量少吃或不吃。晚饭过后运动五公里。
      

李玲 友谊县人民医院   副主任护师 2017-07-13 07:04:52
      病情分析：
      你好，根据你的描述，大腿小腿肉多，屁股大，可能和不运动有关系。
      指导意见：
      平时可以不要吃脂肪含量高的食物，多吃些蔬菜水果，不要经常呆在家里，尽量多参加户外运动，通过控制饮食和运动的方法来减肥。
      
      以上是对“大腿和小腿粗，屁股大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！