得了肛裂，拉屎不太疼

健康咨询描述： 得了肛裂，拉屎不太疼，已经十多天了，每天都小心翼翼的保养肛门，拉完屎洗肛门，洗澡的时候用肥皂清洗肛门，每餐都吃青菜，喝水。但肛门还是没有好，大便还是硬的，今天才软了一些。我知道大便软肛裂好得快，但是我爸又听医院的医生说没有让大便软的药，我给他说了几次都不信，反来发火骂我，诶。就是想问一下，怎么样肛裂好得快（不用药的），大便怎么样才能软下来（也不用药。听说过粗纤维，但是粗纤维食物都有哪些啊）？就两个问题，回答越详细越好，谢谢各位医生啦！

专业回复

程芳 中国中医科学院西苑医院   主任医师 2022-11-02 07:01:40
      病情分析：
      您好，根据您的描述，大便干结容易引起肛裂的，不用药物治疗，就需要饮食方面注意
      指导意见：
      建议需要注意辛辣刺激的，避免大便干结以免加重病情多饮水多吃些蔬菜水果如蜂蜜水、香蕉等有软化大便的作用