我是个小女孩，十一岁身高一米五零体重86斤十一岁我

健康咨询描述： 我是个小女孩，十一岁身高一米五零体重86斤十一岁我想减肥您可以帮助我吗谢谢。???????

专业回复

周玮 聊城市人民医院   主治医师 2017-07-10 15:56:09
      病情分析：
      你好，以你目前的年龄来说，正处于生长发育的时期，所以并不建议你减肥。
      指导意见：
      建议你尽量的注意饮食营养的全面与均衡，引起贫血或者是营养不良，影响您的身体发育，平时可以适当的锻炼身体，少吃一些热量高的食物，保持身心健康才是最重要的。
      

王美平 医师 2017-07-10 16:01:13
      病情分析：
      你好，小朋友，你正处于生长发育期，你的体重又不胖，不必减肥，
      指导意见：
      建议你不要减肥，你的体质指数不高，你的是19.1，小于24不属于肥胖，你正常饮食就行。
      

刘鑫 安丘市凌河街道卫生院   医师 2017-07-10 16:16:49
      病情分析：
      这种情况要注意配合后期节食和锻炼的方法来同时进行瘦身
      指导意见：
      减少脂肪类食物的摄入，用蔬菜和水果代替，保证一定强度锻炼消耗体内多余脂肪。
      
      以上是对“我是个小女孩，十一岁身高一米五零体重86斤十一岁我”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！