失眠多梦易醒太阳穴两侧头痛

健康咨询描述： 失眠多梦易醒太阳穴两侧头痛,晕晕的到底是怎么回事！怎么导致的。怎么防止

专业回复

刘磊 护师 2017-07-10 13:40:05
      病情分析：
      考虑睡眠质量下降引起的现象，会有睡眠困难，易醒多梦，严重时头晕头疼的症状。
      指导意见：
      建议缓解心理压力，避免过度劳累，少吃刺激性食物，并且用莲心泡水饮用，有一定安神作用，可以促进睡眠。
      

朱福印 威县中医院   主治医师 2017-07-10 14:13:25
      病情分析：
      你好，失眠多梦易醒太阳穴两侧头痛晕晕的，这是劳累导致。
      指导意见：
      建议注意休息的，必须夜间睡眠充足的，注意不能吃刺激辛辣食物的，加强锻炼运动。调理内分泌的。