由新陈代谢引起的肥胖

健康咨询描述： 由新陈代谢引起的肥胖，应该吃什么水果减肥呢

专业回复

潘永源 首都医科大学宣武医院   主任医师 2022-10-31 19:10:14
      根据你描述的情况分析，由新陈代谢而引起的肥胖。建议可以适量的服用柠檬菠萝。水果只是起到辅助的作用，重要的是体育运动才是巩固减肥的成果。通过跑步跳绳或骑自行车的有氧运动方式，如果长期坚持就会有整体瘦身的效果。同时运动减肥是有助于身体健康的。