睡觉就做梦，有时坐起来，还说梦话好多年了

健康咨询描述： 睡觉就做梦，有时坐起来，还说梦话好多年了

专业回复

梁霄 锦州市中心医院   主治医师 2020-10-11 11:27:00
      多梦的原因有很多,睡眠姿势、睡眠与梦感关系所知甚少,与人的情绪状态有关。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素,常可引起多梦，多注意些休息。
      

金伟 寻乌县中医院   主治医师 2017-07-06 19:28:06
      病情分析：
      根据你的描述，你这情况，应该是做梦问题引起的情况。
      指导意见：
      你这情况，一般是考虑是压力太大，自己学会放松，释放压力，吃些中药来调理，祝你早日健康快乐。
      

刘玉荣 泊头市医院   主管护师 2017-07-06 20:36:52
      病情分析：
      你好，根据你的描述，这种情况属于睡眠质量不好，与工作学习压力过大有关，
      指导意见：
      建议，放松心情，缓解工作学习压力，适当参加一些体育锻炼，增强体质，祝健康！
      
      以上是对“睡觉就做梦，有时坐起来，还说梦话好多年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！