打电脑坐久了,腰痛脖子很痛怎么办

  男 | 19岁 2017-07-05 11:49:32 3人回复 来自

健康咨询描述: 打电脑坐久了,腰痛脖子很痛怎么办,睡觉两边背都痛。有什么治疗方法?

专业回复

程斌 济南市中西医结合医院   主治医师 2017-07-05 11:56:43
      病情分析:
      根据你的描述来看,你的情况考虑还是肌肉劳损导致的异常的。
      指导意见:
      建议你平时最好适度的活动颈部和腰部,可以做做理疗按摩缓解不适的症状治疗,少玩电脑的
      


吴莉 医师 2017-07-05 11:53:27
      病情分析:
      你好!根据你所说的情况来看,你的症状考虑为是由于过度劳累、腰肌劳损、颈腰椎疾病引起的可能比较大
      指导意见:
      建议你不要长时间久坐,避免劳累,可以按摩下局部,再配合服用颈腰康胶囊、舒经活络丸来治疗。


王立斌 四级检验师 2017-07-05 11:59:03
      病情分析:
      你好,长时间一个姿势对脊椎不好,建议没坐一个小时就活动十几分钟
      指导意见:
      平时多按摩一下,不要长时间保持一个姿势,适当的运动一下,希望对您有所帮助。
      以上是对“打电脑坐久了,腰痛脖子很痛怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!