打电脑坐久了,腰痛脖子很痛怎么办
男 | 19岁 2017-07-05 11:49:32 3人回复 来自健康咨询描述: 打电脑坐久了,腰痛脖子很痛怎么办,睡觉两边背都痛。有什么治疗方法?
专业回复
程斌 济南市中西医结合医院 主治医师
2017-07-05 11:56:43 病情分析:
根据你的描述来看,你的情况考虑还是肌肉劳损导致的异常的。
指导意见:
建议你平时最好适度的活动颈部和腰部,可以做做理疗按摩缓解不适的症状治疗,少玩电脑的
吴莉 医师
2017-07-05 11:53:27 病情分析:
你好!根据你所说的情况来看,你的症状考虑为是由于过度劳累、腰肌劳损、颈腰椎疾病引起的可能比较大
指导意见:
建议你不要长时间久坐,避免劳累,可以按摩下局部,再配合服用颈腰康胶囊、舒经活络丸来治疗。
王立斌 四级检验师
2017-07-05 11:59:03 病情分析:
你好,长时间一个姿势对脊椎不好,建议没坐一个小时就活动十几分钟
指导意见:
平时多按摩一下,不要长时间保持一个姿势,适当的运动一下,希望对您有所帮助。
以上是对“打电脑坐久了,腰痛脖子很痛怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!