胖人晚上我自己打的葡萄汁加蓝莓一起打能喝吗谢谢

健康咨询描述： 胖人晚上我自己打的葡萄汁加蓝莓一起打能喝吗谢谢

专业回复

杨双 锦州市中心医院   副主任护师 2017-06-28 06:50:07
      病情分析：
      你好，这两个果汁可以一起喝的，没有什么关系的。建议你晚上尽量不要吃东西。
      指导意见：
      如果要减肥的话，建议你平时尽量不要吃太油腻性食物。多吃新鲜青菜水果，多喝温开水多运动。
      

王庆霞 阳谷县人民医院   副主任护师 2017-06-27 23:17:57
      病情分析：
      你好，从你说的情况来看，如果是水果汁是可以再一起饮用的。
      指导意见：
      建议你保持心情愉悦，不用过于担心，平时注意休息，保证充足睡眠，均衡营养，适当运动，增强体质。
      

胡荣改 深泽县医院   副主任护师 2017-06-28 05:46:28
      病情分析：
      你好，身体发胖自行打的葡萄汁加蓝莓最好在晚上九点以前喝。
      指导意见：
      建议你在晚饭前喝葡萄汁加蓝莓，这样可以减少晚餐的进食量，有利于减轻体重。
      
      以上是对“胖人晚上我自己打的葡萄汁加蓝莓一起打能喝吗谢谢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！