吃多了就觉得肚子胀，有时候肚子还咕咚咕咚的响

健康咨询描述： 吃多了就觉得肚子胀，有时候肚子还咕咚咕咚的响，还会便秘

专业回复

许乐 北京医院   主任医师 2022-12-30 10:12:06
      病情分析：
      上述的情况是一个胃肠道功能紊乱的表现，主要是与饮食及生活习惯有关系。
      指导意见：
      建议你可以先从饮食上改变、即不要吃酸辣及刺激性食物、禁止饮酒、少吃油腻性及煎炸类食物、多吃蔬菜、香蕉、芒果及番薯等食物。