周期性心情烦躁,一个人独处时尤甚

  女 | 52岁 2017-06-22 10:42:04 3人回复 来自

健康咨询描述: 周期性心情烦躁,一个人独处时尤甚,在宽敞人聚集方,与知音聊天会减轻病症。

专业回复

王宝枝 朝阳县中心医院   主任医师 2017-06-22 11:33:33
      病情分析:
      您好,您在这个年纪会出现一些激素水平不稳定的情况,出现这种问题是很正常的
      指导意见:
      建议多参加集体活动和户外活动,多与朋友沟通,多与家人沟通,改善自己的生活习惯,避免独处即可。出现独处的情况下,可以尽量看些喜剧类的电视。。
      


路杏茹 南和县河郭乡卫生院   二级心理咨询师 2017-06-22 11:17:54
      病情分析:
      您好,根据您的描述,没有安全感,周期性心情烦躁,一个人独处时加重,有朋友陪伴谈心时症状会减轻。
      指导意见:
      建议您放松下来,有时间多出去走走散散心,多和家人朋友聊聊天,不要一个人多想。相信有了家人朋友的关爱和陪伴,您会逐渐走出来的。
      


陶新 上海市嘉定区南翔医院   副主任医师 2017-06-22 11:26:00
      病情分析:
      你好,这种情况考虑是更年期的症状引起,可以到医院做一个内分泌激素的检查。
      指导意见:
      可以服用一些谷维素,但是一定要注意多休息,生活要规律,保持充足的睡眠,平时注意与家人多沟通交流。
      
      以上是对“周期性心情烦躁,一个人独处时尤甚”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!