周期性心情烦躁，一个人独处时尤甚

健康咨询描述： 周期性心情烦躁，一个人独处时尤甚，在宽敞人聚集方，与知音聊天会减轻病症。

专业回复

王宝枝 朝阳县中心医院   主任医师 2017-06-22 11:33:33
      病情分析：
      您好，您在这个年纪会出现一些激素水平不稳定的情况，出现这种问题是很正常的
      指导意见：
      建议多参加集体活动和户外活动，多与朋友沟通，多与家人沟通，改善自己的生活习惯，避免独处即可。出现独处的情况下，可以尽量看些喜剧类的电视。。
      

路杏茹 南和县河郭乡卫生院   二级心理咨询师 2017-06-22 11:17:54
      病情分析：
      您好，根据您的描述，没有安全感，周期性心情烦躁，一个人独处时加重，有朋友陪伴谈心时症状会减轻。
      指导意见：
      建议您放松下来，有时间多出去走走散散心，多和家人朋友聊聊天，不要一个人多想。相信有了家人朋友的关爱和陪伴，您会逐渐走出来的。
      

陶新 上海市嘉定区南翔医院   副主任医师 2017-06-22 11:26:00
      病情分析：
      你好，这种情况考虑是更年期的症状引起，可以到医院做一个内分泌激素的检查。
      指导意见：
      可以服用一些谷维素，但是一定要注意多休息，生活要规律，保持充足的睡眠，平时注意与家人多沟通交流。
      
      以上是对“周期性心情烦躁，一个人独处时尤甚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！