头发怎样才能快速长长

健康咨询描述： 头发怎样才能快速长长，最好一个月长长10厘米

专业回复

鹿娟 寿光市文家街道卫生院   护师 2017-06-17 21:14:13
      病情分析：
      你好，根据你的描述，没有什么办法可以让头发快速长长的。
      指导意见：
      毕竟这些都遵守一定的生长规律，所以慢慢的长长就行，毕竟这个又没有办法改变。希望能给你帮助。
      

陈保国 医师 2017-06-18 05:59:22
      病情分析：
      应多喝生水或含有丰富铁质的食品.瘦肉.鸡蛋的蛋白.菠菜.包心菜.芹菜.水果等等都是最佳的治疗食物.多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果
      指导意见：
      .补充维生素E.忌;1烟.酒及辛辣刺激食物.如葱.蒜.韭菜.姜.花椒.辣椒.桂皮等.2忌油腻.燥热食物(肥肉.油炸食品.3忌过食糖和脂肪丰富的食物.如肝类.肉类.洋葱等酸性食物.多补充维生素E.维生素E可抵抗毛发衰老.促进细胞分裂.使毛发生长.