头发稀少细软，头发稀少细软

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专业回复

杜爱芳 淮北朝阳医院   副主任医师 2017-06-16 14:25:21
      病情分析：
      你好，根据您的描述，这种情况是由于长期的精神压力大，睡眠不充足导致的
      指导意见：
      建议放松心情，不要有太大的心理压力，适当的调整情绪，合理的调整饮食结构，平时多吃一些黑芝麻小核桃之类的
      

王灿岗 护师 2017-06-16 14:25:33
      病情分析：
      你好，你说的情况，发质的好坏考虑和先天发育以及遗传，饮食习惯有关系的。
      指导意见：
      建议一定要保持心情愉快，平时多吃水果蔬菜，多吃豆类等富含维生素的食物，有好处的。