例假期间熬夜吃生冷食物

健康咨询描述： 例假期间熬夜吃生冷食物，导致例假来了两天结束。上个月例假正常，无性行为。现在疲倦注意力不集中，要怎么调理

专业回复

马玉萍 张家川回族自治县龙山镇中心卫生院   护师 2017-06-14 07:58:15
      病情分析：
      你好，例假三到八天是正常的。例假时间短与熬夜、饮食不当有关的
      指导意见：
      建议你放松心情，可以服用乌鸡白凤丸调理一下。经期不宜吃冷饮，宜多喝红糖水小米粥，以后一定要注意
      

刘银昌 曲周县中医院   主治医师 2017-06-14 07:57:54
      病情分析：
      你好，一般月经期间，自身抵抗力下降，最好避免劳累，辛辣刺激饮食
      指导意见：
      现在如果有不适症状，那可以好好休息，营养饮食，避免熬夜，如果症状明显，也可以中药调理一下
      

余明珍 光山县第二人民医院   主治医师 2017-06-14 07:57:52
      病情分析：
      根据病情分析，你可能是月经不调，多喝红糖水，口服益母草颗粒，活血化瘀的，保持心情舒畅，规律饮食，按时作息，增强体质。
      指导意见：
      建议调整好心情，加强营养，注意休息，保持心情舒畅，禁刺激性食物，口服调经药物调理月经。
      
      以上是对“例假期间熬夜吃生冷食物”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

林粤龙 阳春市人民医院   主治医师 2017-06-14 07:57:55
      病情分析：
      您好，您的情况考虑是月经不调，和内分泌、饮食、压力等有关系的。
      指导意见：
      建议服用当归丸治疗，观察疗效，必要时到医院检查彩超，生活上注意饮食，不适宜吃寒凉食物，比如西洋菜、白萝卜等。
      

孙娟 其他 2017-06-14 07:57:55
      病情分析：
      月经期间熬夜等可能会影响身体恢复，注意饮食营养为好
      指导意见：
      注意饮食营养，可以考虑吃乌鸡白凤丸调理月经试试，以后来月经的话注意保暖，不要受凉为好
      

谢丹 成都市温江区中医医院   主治医师 2017-06-14 07:58:35
      病情分析：
      你好，根据你的病情描述，这应该没什么太大的问题。。
      指导意见：
      以后注意规律的生活饮食习惯，应该就会慢慢好转，观察一下下月月经情况，保持好的心情。
      

李静 天脊医院   主管护师 2017-06-14 07:58:56
      病情分析：
      你好，你月经周期缩短，经量减少，与你熬夜等导致内分泌失调有关系。
      指导意见：
      建议你可以服用当归丸调理月经，注意休息，保证充足的睡眠时间，平时多吃豆类食物。
      
      以上是对“例假期间熬夜吃生冷食物”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王晓黎 曹县梁堤头中心卫生院   医师 2017-06-14 08:00:05
      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，月经期受凉，熬夜，等会引起月经增多或者是减少。
      指导意见：
      根据你描述的情况，建议你平时不要吃辛辣刺激性强的食物，月经期注意保暖，不要受凉。
      

吴桂琴 护师 2017-06-14 08:06:50
      病情分析：
      你这个应该还是熬夜导致的睡眠休息不好引起的精力不集中。月经期结束早和吃生冷的食物有关系。
      指导意见：
      这段时间还是要好好休息不要熬夜，养足精神。这样对身体健康有好处。时间久了容易引起内分泌失调。月经期最好不要吃冰箱里的东西。