我们班的女生都发育了

健康咨询描述： 我们班的女生都发育了，怎么才能发育。求求求求答案

专业回复

王立法 鸡西鸡矿医院   副主任医师 2020-05-26 10:46:09
      根据您的描述，您只有11岁，身体没有发育是非常正常的，因为女生在14岁以后才进入发育的高峰期。所以不用过分担心。平时饮食要加强营养，多吃高蛋白的食物，还要进行适当的体育运动，增强体质。
      

陈忠珍 护师 2017-06-13 21:46:26
      病情分析：
      你好，根据你说的情况来看个体体质不同，发育有提前或推后。
      指导意见：
      建议不必过于担心，平时注意休息，保持心情舒畅。多吃蔬菜水果，多吃含钙高的食物，祝你健康。
      

张思雨 周口经济开发区黄泛区中心医院   医师 2017-06-13 21:47:46
      病情分析：
      青春期发育女孩一般11~12岁开始到17~18岁结束，但个体差异较大，一般相差2到3岁。
      指导意见：
      你的年龄是十一岁，青春期刚开始发育，可能会与同班同学的发育时间不同。不要着急,顺其自然,不要有过大的思想压力，保持饮食营养,身体自然会发育的。
      
      以上是对“我们班的女生都发育了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！