最近精神受刺激精神压力大

健康咨询描述： 最近精神受刺激精神压力大，每天都属于一个紧张的状态，脑子里每天都胡思乱想，想着自己有病，自己会死，有时还经常在脑海里想着一句歌词，想唱出来，就算是做着事，脑子里都想着其他的，根本停不下来，越想越怕，总在网上查这病查那病的，看着有点相似心里就越慌，想着自己又得这病了，而且还是大病，家里又是农村的，我纠结是活着还是去死了，

专业回复

孟令栋 扬州市中医院   主治医师 2017-06-12 08:20:38
      病情分析：
      像你这种情况的话，主要还是心理因素引起的这种情况。。
      指导意见：
      建议平时的时候可以多去户外活动，参加一些体育劳动这样的话看看能不能缓解一下这个症状。

马颖洁 温州医科大学附属眼视光医院   主治医师 2017-06-12 08:32:02
      病情分析：
      17岁男生，最近精神紧张、大脑里面思维混乱，自己查找资料并自己吓唬自己，痛苦而纠结。
      指导意见：
      您好！医院的医生大多数需要读完大学才能从事医疗工作的，这说明疾病的诊断和治疗是一个很专业的事情，17岁的您完全不可能准确判断自己的疾病的。所以，不要依赖去网上查资料来自我诊断，这只会给您各种不良心理暗示、让您出现身心的各种问题。记住一个准则：有不舒服，去医院，不要自己随意猜测，百害而无一利的。从您描述的情况来看，您是有心理方面的情况，这有心理医生可以帮助判断和解决的，绝不是您自己随意猜测就弄清的。我们受到刺激都会难受、紧张，但也不是绝症什么的，及早进行心理治疗，效果很好。您可以到学校心理老师、或者医院心理科做一个检查，费用并不高的。

张倩 医师 2017-06-12 09:02:14
      病情分析：
      男性17岁，最近精神受刺激压力大，可以吃点安神补脑液
      指导意见：
      平时多去户外呼吸新鲜空气，多去参加一些集体活动，以后养成一个好的生活习惯。
      以上是对“最近精神受刺激精神压力大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！