来例假第一天量很多。第二天都明显少好多

健康咨询描述： 来例假第一天量很多。第二天都明显少好多，第三天都快没有啦，然后就剧烈运动啦。会怎么样？

专业回复

刘薇 锦州市中心医院   主任医师 2019-10-14 11:46:01
      月经期间是尽量避免剧烈运动的。由于月经期间人体的免疫力会下降。如果过度劳累之后。可能会出现。气虚血虚的现象。在月经期间要做好保暖工作，注意营养均衡。避免吃一些寒凉性的食物。
      

李国志 朝阳妇产医院有限公司   副主任医师 2017-06-10 19:38:49
      病情分析：
      你好，如你所述，考虑没事的，不要担心，你第三天做剧烈运动，没事的，希望能帮到你。
      指导意见：
      另外，建议你注意经期卫生，注意饮食，在经期内，不要吃生冷辣等刺激性食物。祝生活快乐。
      

赵芳梅 长治潞州晋新医院   护师 2017-06-10 19:45:41
      病情分析：
      正常月经天数是三到七天，你的经期三天也是属于正常的。
      指导意见：
      剧烈运动没有什么只要避开月经期就可以，当然偶尔的一次剧烈运动也没有什么，在于长期的注意
      
      以上是对“来例假第一天量很多。第二天都明显少好多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！