我今年18岁,身高166体重110左右

  女 | 18岁 2017-06-10 13:05:51 1人回复 来自

健康咨询描述: 我今年18岁,身高166体重110左右,我还想再瘦一点,尤其是大腿和腹部的肉肉特别多,应该怎么办啊

专业回复

李渝 首都医科大学附属北京安贞医院   副主任医师 2023-02-13 11:19:49
      根据你描述的情况分析,你的身高和体重比较相衬。你的年龄正处在青春发育期,身体还正在成长发育,所以这个年龄段不建议你减肥。大腿和腹部的肌肉可以通过饮食的控制和适当安全的体育锻炼来转变,建议不要用药物进行减肥药物减肥对身体具有一定的伤害性。