怀孕期间吃什么对宝宝的有利

健康咨询描述： 怀孕期间吃什么对宝宝的有利？吃什么比较好？营养价值高，谢谢。

专业回复

王雪 衡水市博爱健康医院   主治医师 2017-06-09 20:00:50
      病情分析：
      你好，怀孕期间要注意合理饮食，荤素搭配，多吃水果，如鸭梨、苹果、葡萄等。
      指导意见：
      少吃甜食，定期产检，不要刻意的去吃补品和药物。产检没有问题，那就不用担心，注意要预防贫血。
      

山喜红 医师 2017-06-09 20:02:33
      病情分析：
      你好，怀孕的时候尽量别吃辛辣刺激和生冷的食物，别喝碳酸饮料。
      指导意见：
      建议您平时多吃蔬菜水果，对宝宝皮肤好，多吃核桃，花生等坚果类食物，对宝宝大脑发育好。
      

王国贤 衡水市第二人民医院   主治医师 2017-06-09 20:11:18
      病情分析：
      这个就是均衡膳食，合理营养的问题。注意不要偏食就可以。
      指导意见：
      可以喝点亚麻籽油，豆类，金针菇，金瓜，肉，蛋，坚果，奶也都是必须的。祝你健康
      
      以上是对“怀孕期间吃什么对宝宝的有利”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！