身高165cm体重145斤

健康咨询描述： 身高165cm体重145斤，若每天早上运动1.5个小时，晚上运动1.5个小时，加上合理的饮食，一个月能减15斤吗

专业回复

吴彬 中国医科大学附属第一医院   主任医师 2023-01-04 12:51:15
      病情分析：
      你好，身高165体重145斤，早晚各运动一个半小时，合理饮食也不一定减肥15斤。
      指导意见：
      人的体重肥胖也不是短时间内长的，所以减肥也得有一个时间过程，一般一个月能瘦五六斤左右，要长期坚持，才能健康瘦下来！