严重便秘怎么办

健康咨询描述： 有三年了，好几天大便一次，而且量很少，有时大便干结，还有两三天无便意，感觉逐渐肥胖部知道跟这有关系吗，身上经常出些疙瘩，是影响内分泌了吗

专业回复

王其艳 连云港市赣榆区妇幼保健院   医师 2017-06-06 20:07:37
      病情分析：
      便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要禁烟，酒，辛辣食物.保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要及时上厕所.
      指导意见：
      在饮食方面应每天多吃蔬菜，香蕉，蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.多食蔬菜，水果，等含有大量纤维素的食物.还应适量食用桃仁，松子，黑芝麻等多油质食品.便秘严重可以口服四磨汤口服液，另外可以外用开塞路，塞到肛门内润肠通便.
      

ask7641870284 其他 2017-06-06 17:07:58
      病情分析：这种情况往往是由于胃肠功能紊乱、浅表性胃炎的因素造成的，可能是由于不吃早饭造成的胃部刺激。指导意见：建议正常的饮食，一定要吃早饭，一日三餐，往往就会有所改善，平时可以选择中药调理治疗，一做腹部的按摩改善症状，避免刺激性饮食。
      

钟国强 主任医师 2017-06-07 10:45:31
      病情分析：
      你好，严重便秘要及时调理肠胃，可以结合吃印度进口的昌弘辣木籽调理治便秘。
      指导意见：
      建议：便秘要多吃蔬菜、水果、玉米、大豆等食物，增加膳食纤维摄取量，养成定时排便习惯，加强锻炼，多喝水，平时可以食用昌弘辣木籽改善便秘，每次饭前空腹吃3颗并喝水，可调理肠胃，帮助肠道促进蠕动，有利于排便舒畅。
      
      以上是对“严重便秘怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！