怎样让人看不出我的情绪想法 还有怎么控制面部表情

健康咨询描述： 怎样让人看不出我的情绪想法 还有怎么控制面部表情

专业回复

陈健华 广州医科大学附属脑科医院   副主任医师 2022-11-09 11:17:00
      病情分析：
      你好，你的情况，可能是被洞察感。如果你明显的感觉到这种体验而感觉不舒服。首先，可能你的周围的人都比较聪明，可能你对这种感觉比较敏感。
      指导意见：
      建议同事朋友在一起。没有必要完全的隐藏自己的想法。你可以把这种感觉理解为被人理解。避免过度的焦虑，容易导致身心损害，也可以，就等于心理门诊，行心理量表评估，排除，精神分裂。焦虑症。