高血压该注意什么，饮食该注意那些

健康咨询描述： 高血压该注意什么，饮食该注意那些。有时候还有点手麻

专业回复

王建平 大同新和医院   主治医师 2017-06-05 16:49:09
      病情分析：
      你好，根据你的这个病情描述的话，高血压应该平时一定要注意饮食，上面要吃的清淡一些，千万要低盐饮食。平时一定要注意勤量血压，把血压控制在正常范围之内，降压药要终身服用。那么至于你手麻，我建议你去当地的医院放射科去拍一个x线的检查，看看颈椎是否有问题。
      指导意见：
      平时养成良好的生活习惯，不要吃辛辣的油腻大的食物，要吃的清淡一些，多吃一些新鲜的蔬菜，适当的参加户外运动，增强自己的体质
      

郑丽娉 医师 2017-06-05 16:49:31
      病情分析：
      你好高血压是会引起头晕，头疼，手臂麻木等，与劳累，情绪激动等，
      指导意见：
      平时注意低脂低盐饮食，避免劳累情绪激动，适当运动锻炼，避免受风寒着凉，定期复查