做噩梦，上课走神，注意力·不集中

健康咨询描述： 做噩梦，上课走神，注意力·不集中。 脑子好像很慢。 不快。

专业回复

孙永安 北京大学第一医院   主任医师 2022-12-29 08:14:16
      考虑有可能是您学习压力比较大，有关系的或者是精神紧张，都有可能会导致出现这样的情况，您平时睡眠规律吗？我建议您还是要注意调整一下自己的睡眠状态，早睡早起也不要熬夜。