我身高173,体重86斤

  女 | 22岁 2017-05-29 08:24:48 3人回复 来自

健康咨询描述: 我身高173,体重86斤,是不是太瘦啦,还有我今年22岁,女

专业回复

高明 锦州市中心医院   主治医师 2017-05-29 08:55:34
      病情分析:
      有点太瘦了,注意休息饮食起居,避免受凉劳累,调节情绪。
      指导意见:
      充足均衡全面营养,多喝温热蔬菜汤,多喝温热米粥,少吃生冷食物,少吃辛辣刺激。
      


陶俊玲 阜城县妇幼保健院   主管护师 2017-05-29 09:12:07
      病情分析:
      你好,每个人的面貌特征,体型不同,与遗传或者生活习惯饮食习惯有关系的。
      指导意见:
      建议你平时多喝白开水,多吃新鲜蔬菜水果,合理饮食,均衡营养,坚持每天早晚锻炼身体,积极的锻炼身体会增强身体各个器官的功能。
      


吕文胜 莘县人民医院   主治医师 2017-05-29 09:16:45
      病情分析:
      你好女士!根据您的身高和体重的比例来看,您确实偏瘦了应该加强营养!
      指导意见:
      是建议您多吃一些精瘦肉精蛋白之类的海产品海鱼!多锻炼身体,合理搭配营养!
      
      以上是对“我身高173,体重86斤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!