我身高173,体重86斤
女 | 22岁 2017-05-29 08:24:48 3人回复 来自健康咨询描述: 我身高173,体重86斤,是不是太瘦啦,还有我今年22岁,女
专业回复
高明 锦州市中心医院 主治医师
2017-05-29 08:55:34 病情分析:
有点太瘦了,注意休息饮食起居,避免受凉劳累,调节情绪。
指导意见:
充足均衡全面营养,多喝温热蔬菜汤,多喝温热米粥,少吃生冷食物,少吃辛辣刺激。
陶俊玲 阜城县妇幼保健院 主管护师
2017-05-29 09:12:07 病情分析:
你好,每个人的面貌特征,体型不同,与遗传或者生活习惯饮食习惯有关系的。
指导意见:
建议你平时多喝白开水,多吃新鲜蔬菜水果,合理饮食,均衡营养,坚持每天早晚锻炼身体,积极的锻炼身体会增强身体各个器官的功能。
吕文胜 莘县人民医院 主治医师
2017-05-29 09:16:45 病情分析:
你好女士!根据您的身高和体重的比例来看,您确实偏瘦了应该加强营养!
指导意见:
是建议您多吃一些精瘦肉精蛋白之类的海产品海鱼!多锻炼身体,合理搭配营养!
以上是对“我身高173,体重86斤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!