晚上睡觉时和睡觉会酸胀难受的醒来

健康咨询描述： 晚上睡觉时和睡觉会酸胀难受的醒来，酸胀的心烦意乱睡不着，特别难受！

专业回复

戴建民 盐城市第四人民医院   副主任医师 2017-05-28 09:11:53
      病情分析：
      你的这种情况可能是由于肩背部和腰臀部慢性软组织劳损引起的。
      指导意见：
      可给予理疗，推拿、按摩，针灸、针刀，牵引，注射等方法治疗；或服用活血化瘀，通经活络的中成药。平时避免久坐久站和长时间低头，特别是不能长时间玩手机，一定要多做运动如：做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
      

徐从艳 四级检验师 2017-05-28 08:31:19
      病情分析：
      你的情况属于阳虚阴盛引起的体内寒气重气血经络不通导致晚上睡觉全身酸胀无力的症状
      指导意见：
      建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗，配合针灸治疗，睡前用红花和艾叶煮水泡澡。
      

王凤村 呼和浩特第四监狱医院   副主任医师 2017-05-28 09:38:59
      病情分析：
      症状特点有可能和精神心理压力因素，形成的一种焦虑有一定的关系，目前建议先促进身体新陈代谢，平衡调理。
      指导意见：
      建议每天保证一个小时的体育锻炼时间，每天保证饮水1500毫升，每天保证绿叶蔬菜五百克，控制咖啡茶饮，观察改善情况。
      
      以上是对“晚上睡觉时和睡觉会酸胀难受的醒来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！