我16岁,男生身高158
男 | 16岁 2017-05-22 20:21:18 3人回复 来自健康咨询描述: 我16岁,男生身高158。我还能长高到多少cm。求帮助
专业回复
陈朝 扬州市中医院 主治医师
2017-05-22 20:50:47 病情分析:
按照你所说的情况考虑现在的年龄可以继续长高,身高与遗传以及后天的营养运动都有关系
指导意见:
上述情况考虑可以继续长高,注意日常的运动锻炼,补充钙质及蛋白质,多进行弹跳运动
马玲萍 韶关启德医院 护师
2017-05-22 21:06:23 病情分析:
你好,你现在才16岁,还可以继续长高,但是长高多少厘米和家族遗传,运动营养也是有关系的。
指导意见:
你好,建议平时作息时间规律,禁止熬夜每天一瓶牛奶补钙,或者直接吃钙片来补,多做弹跳性运动,比如打篮球,打羽毛球,跳绳等。
武胜男 辛集市第二医院 主管护师
2017-05-22 21:09:40 病情分析:
你好,根据您上述所说情况一般,建议尽快去医院看一下骨骼线是否闭合。
指导意见:
如果没有闭合的话,是可以再次长高的。一般通过运动或者饮食的方法来增高身体,注意吃钙片。
以上是对“我16岁,男生身高158”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!