请问一下大麦若叶青汁真的能减肥嘛

健康咨询描述： 你好，请问一下大麦若叶青汁真的能减肥嘛，我挺胖的，夏天了很着急

专业回复

包青龙 朝阳市第四医院   主任医师 2018-06-10 08:04:18
      肥胖是人体内脂肪积聚过多所致的现象。不仅影响形体美，而且会给生活带来不便。最有效的减肥方法就是控制体重。清淡饮食均衡营养。加强体育锻炼。不要依赖减肥的药品，停药后容易反弹。
      

许能文 丽水市中心医院   副主任医师 2018-06-10 08:05:35
      你好,那这个情况很理解你的心情，但是，单独靠某一种药品是不能够来减肥的，建议你平时的时候还是要，坚持体育运动，饮食方面要营养全面均衡，管住自己的嘴，迈开自己的腿，减肥是一个循序渐进的过程。
      

王瑞敏 河间市人民医院   护师 2017-05-20 16:09:12
      病情分析：你好，根据你的情况，这个有一定的减肥作用。不过减肥还是需要注意，平时多运动可以从饮食上加以控制。指导意见：建议，对于这种情况，药物减肥的话，如果停药后可能会出现反弹的情况。最好的方法还是注意多运动，少吃多运动。持之以恒，才能达到减肥的目的。
      
      以上是对“请问一下大麦若叶青汁真的能减肥嘛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李凯凯 护师 2017-05-20 16:34:10
      病情分析：您好，不可使用偏方减肥，易反弹，您可以通过饮食调节和运动来健康的减肥指导意见：建议您平时饮食以清淡易消化为主，多吃水果蔬菜，适量主食，忌油腻油炸，高脂肪，高热量食物，多运动，如慢跑，转呼啦圈等，消耗体内多余的热量，减少脂肪堆积

罗国庆 医师 2017-05-20 18:30:03
      病情分析：这个是可以减肥的，你起了一个保健减肥，降血压，调脂肪，美容之功效。清除肠道中的垃圾。指导意见：大麦若叶青汁最重要的功效就是调节人类体的酸碱平衡，改变人们的酸性体质，另外净化血液和消除人体内部的重金属。除此以外大麦若叶青汁还有美容、减肥和预防三高和脂肪肝等多种疾病的作用。