腰背部胀痛，又好象背内脏胀痛

健康咨询描述： 腰背部胀痛，又好象背内脏胀痛，又时胀痛会转移，不发烧，不咳，

专业回复

尚西亮 复旦大学附属华山医院   主任医师 2022-12-30 03:59:13
      指导意见：
      你的这种情况可能是肩胛背部慢性软组织劳损引起的，可以选择理疗，推拿按摩，针灸针刀，内热针，银质针，浮针，注射治疗，活血化瘀通经活络的中成药等方法治疗。平时避免长时间低头，特别是不能长时间玩手机，枕头不宜过高过低。一定要多做运动如：做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。