脚底痛痛1/2天又不痛了

健康咨询描述： 脚底痛痛1/2天又不痛了。昨年年底开始的，

专业回复

李凤杰 阳谷县中医医院   副主任护师 2017-05-17 14:12:56
      病情分析：
      您好小伙子：首先不要过度紧张这个情况一般见于扁平足或脚筋膜炎引起的一系列症状。您的情况应该均有。
      指导意见：
      建议：平时适当活动锻炼身体，不要长时间跑步，或步行。穿比较舒服的鞋子。晚上用热水加一点盐泡泡脚十分钟。涂点扶他林软膏按摩脚底五分钟。症状厉害的话配合吃点舒筋活血胶囊和扶他林片就可以。
      

薛英辉 南宫市妇幼保健院   护师 2017-05-17 13:08:21
      病情分析：
      你好，根据你的描述，如果脚底疼了一两天，现在不疼了，你可以密切观察
      指导意见：
      根据你的描述，像你这种情况，建议你平时一定要穿舒适的鞋子，透气的袜子，晚上睡觉前一定要用热水泡泡脚做一下按摩，密切观察。
      

李冬青 北京丰台人和中医医院   主管护师 2017-05-17 13:33:06
      病情分析：
      你好，跟你的描述应当是与走路多，或者是骨质增生有关系。
      指导意见：
      你.好，建议平时多注意补充钙质，多晒太阳，促进钙的吸收入。平时注意休息，多食用奶和鸡蛋。
      
      以上是对“脚底痛痛1/2天又不痛了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！