腿部很粗，况且小腿肌肉很发达

健康咨询描述： 腿部很粗，况且小腿肌肉很发达，想减下去，想时间快的减肥方法

专业回复

李颖 泰安八十八医院   副主任医师 2020-07-13 21:59:26
      根据你描述的情况分析，减肥没有任何的捷径，最好的办法就是运动。可以通过跑步，跳绳或骑自行车的有氧运动方式。如果长期坚持就会有整体瘦身的效果，同时有助于身体的健康发育。任何的口服减肥药物和吸脂手术对身体都会造成一定伤害的。
      

许荔 安阳市荣军优抚医院   医师 2017-05-12 20:41:50
      病情分析：
      您好，根据您叙述的情况来看，减肥的方式有很多种，。
      指导意见：
      最推荐的是运动减肥，建议可以找一个专业健身教练帮助瘦身，祝您早日康复心情舒畅！