我今年16岁,身高165cm

  男 | 16岁 2017-05-12 19:49:40 2人回复 来自

健康咨询描述: 我今年16岁,身高165cm,重量130斤,感觉腿和屁股很胖,怎样才能长到175cm

专业回复

李颖 泰安八十八医院   副主任医师 2020-07-13 21:48:13
      根据你描述的情况分析,你的年龄正处在青春发育期,身体的各个部位还有待于生长发育。如果想增加身高,建议可以通过体育运动的方式,比如游泳,跳绳和打篮球。如果长期坚持有助于身高的增长。同时有益于身体健康。
      


黎秀红 江西省抚州市第一人民医院   护师 2017-05-12 20:36:14
      病情分析:
      哦,根据你的描述考虑,如果长得太胖是不容易长高的!
      指导意见:
      你好,建议你去正规的减肥中心咨询,不吃猪肉,饮食单一中午一荤一素,晚上吃个青菜,多喝水