怎么有效果防护白癜风呢？

健康咨询描述： 身上的白癜风出来快1年了，几块指甲大小的白斑，都没有去治疗过，需要怎么去有效果的治疗呀，能怎么有效果防护白癜风呢？

专业回复

赵毅 副主任医师 2017-05-08 09:46:55
      日常生活中，科学饮食很重要。微量元素的匮乏是白癜风病因之一，人们长期饮食不当，很容易诱发白癜风，阻碍白癜风治疗的。因此，人们日常要多注意自己的饮食，养成良好的饮食习惯，注意三餐的正常以及营养，保证身体营养的充足吸收，不但对黑色素的合成有所帮助，还可增强身体的免疫力，预防疾病的发生。
      

为爱努力wa 其他 2017-05-08 09:47:05
      日常要积极保养自己的肌肤，注意皮肤外伤，避免皮肤感染，出门要注意防晒，尽量避免使用刺激性较大的化妆品以及生活用品，维持皮肤的健康，避免黑色素细胞受损而诱发白癜风。
      

陈志远医生 其他 2017-05-08 09:47:15
      白癜风养成良好的饮食习惯，制定科学的膳食食谱。蔬菜瓜果应反复冲洗后食用，能削皮的水果要削皮。禁食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。白癜风应做好劳动防护措施，避免直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类等有害化合物。
      
      以上是对“怎么有效果防护白癜风呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李洪燕 石家庄远大白癜风医院   主任医师 2017-05-10 11:23:16
      少吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅等也要少吃，可以多吃花生、黑芝麻、黑豆、核桃、豆制品及动物肝脏等。
      患者在平时保持良好的精神状态，心平气和，减少忧思，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯，加强体质锻炼，预防感冒、发烧。