我心里不舒服，难受，发慌

健康咨询描述： 我心里不舒服，难受，发慌，最近这几天厉害，我这几天喘气也不太顺畅，尤其是听到太大声音心就会心跳加速久久不能平复，是什么原因？需要做什么检查

专业回复

刘强 上海市精神卫生中心   副主任医师 2023-01-02 06:40:14
      一定要学会放松自己的心情，不要给自己太大的心理压力，学会放松心情，释放心里的压力，有什么问题可以给家人讲一下，以免会影响身心健康的，可以去做个心电图