男生。22岁，身高175

健康咨询描述： 男生。22岁，身高175，体重156，爱睡觉，容易困怎么回事？

专业回复

黄坤美 河源市人民医院   副主任医师 2020-07-17 23:18:09
      你可能是由于晚上经常的熬夜看手机玩游戏睡得特别晚，早上起不床。我建议你加强营养补充钙片，喝上牛奶必须要按时休息，养成早睡早起的习惯，可以早上起来跑跑步，可以强身健体。
      

孙一丹 医师 2017-05-05 21:47:02
      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，就你的身高体重，计算出来你的身体质量指数BMI是25.4，这个正常的时候是18-24的，考虑你超重。
      指导意见：
      建议：一般身体超重或者肥胖的话，就是摄入大于消耗，这样也容易引起困倦，爱睡觉，建议你吃饭注意下，加强锻炼，就会好的。
      

李晓雪 临汾兴山外科医院   护师 2017-05-05 21:52:27
      病情分析：
      你好，根据你说的这个情况，你平时晚上熬夜吗？一般是几点钟休息？
      指导意见：
      建议平时可以增加一点儿运动，然后晚上尽量早点儿休息，中午可以午睡一会儿。祝健康
      
      以上是对“男生。22岁，身高175”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！